CyklusTrackeren viser dig hvordan du kan bruge de indre årstider, som din menstruationscyklus kan inddeles i, til at skabe mere balance i din cyklus og dit liv. Den indeholder et skriv om hvad du kan være opmærksom på i forhold til selvomsorg, kreativitet og bevæglighed i hvert indre årstid, samt en skabelon til hvordan du kan tracke din unikke cyklus.
Meditationen er en kropskanningmeditation til mindfulness og mere ro i kroppen.
Du bliver tilmeldt nyhedsbrevet og får besked om nye blodindlæg, tip til fertilitet, selvomsorg, selvkærlighed, yoga, meditationer, events og produkter.
